Maxiforme : Conseils et astuces pour garder la forme

Rubrique(s) : Sport / 5 janvier 2015 / par : Maxiforme

10 conseils pour reprendre une activité physique

Choisir un sport qui vous plait Ce conseil qui peut sembler évident à première vue n’est pas toujours appliqué. Lorsque l’on se décide à reprendre une activité physique,

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Rubrique(s) : Forme / 31 décembre 2014 / par : Maxiforme

10 astuces pour conserver la ligne

Le mode de vie sédentaire et le manque d’exercice physique favorise la prise de poids régulière. Voici une série d’astuces qui vont empêcher de prendre du poids sans

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Rubrique(s) : Esthétique / 29 décembre 2014 / par : Maxiforme

Interview : Les conseils look d’une ex-mannequin

Laure, ex-mannequin à ses heures et aujourd’hui employée administrative dans une collectivité locale, nous révèle les secrets de son dressing, de ses choix mode personnels et de son

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Rubrique(s) : Alimentation / 27 décembre 2014 / par : Maxiforme

6 astuces pour manger sainement

Composition des assiettes Adopter une alimentation équilibrée débute par manger de tout en variant à chaque repas. La composition idéale d’un repas mélange des protéines, des légumes et

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Rubrique(s) : Alimentation / 25 décembre 2014 / par : Maxiforme

9 conseils pour perdre du poids

S’hydrater régulièrement L’eau contient zéro calorie, aucun glucide et peu ou pas de sodium, ce qui rend la boisson parfaite pour perdre du poids. Pour ajouter du goût

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