Forme | Maxiforme

Rubrique(s) : Forme / 19 février 2018 / par : Maxiforme

Faire de la musculation à la maison

Les salles de musculation connaissent en fort engouement. Surtout en cette période, c’est le moment de se préparer pour avoir un corps bien dessiné pour s’exhiber sur les

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Rubrique(s) : Forme / 16 janvier 2018 / par : Maxiforme

Retrouvez la ligne rapidement après bébé

Après neuf merveilleux mois durant lesquelles vous avez pu admirer bébé en train de se former, de grandir dans votre ventre et avoir découvert les joies (et contraintes)

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Rubrique(s) : Forme / 12 janvier 2018 / par : Maxiforme

Prendre de bonnes résolutions pour 2018

À présent que les fêtes de fin d’année sont passées, que vous avez fait le tri dans vos papiers, le grand ménage d’hiver et que vous avez terminé

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Rubrique(s) : Forme / 17 décembre 2017 / par : Maxiforme

Cholestérol : 5 façons naturelles de le combattre

Quand le niveau de « mauvais » cholestérol (LDL) dans le sang commence à s’élever un peu trop, il est souvent possible de le contrôler sans médicaments. 1. Adopter le

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Rubrique(s) : Forme / 23 novembre 2017 / par : Maxiforme

Le stretching vous offre un peu de souplesse

Votre corps est raide comme une branche de bois, vous avez donc besoin de gagner en souplesse. Les cours de stretching vous promettent de réels résultats si vous

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Rubrique(s) : Forme / 17 novembre 2017 / par : Maxiforme

Mangez, bougez : oui mais comment ?

Manger et bouger font partie des plaisirs de la vie et peuvent vous aider, vous et vos proches, à rester en bonne santé. Par des choix judicieux, cela

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