Alimentation | Maxiforme

Rubrique(s) : Alimentation / 20 juin 2017 / par : Maxiforme

Mon programme spécial fêtes

Entre le 24 décembre et le 2 janvier, inutile de vous dire que les traditionnels repas de fêtes risquent de mettre à mal votre ligne et votre organisme.

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Rubrique(s) : Alimentation / 29 novembre 2016 / par : Maxiforme

Gros plan sur le fenouil

Au parfum d’anis, le fenouil est un légume riche en micronutriments. Découvrez tout le potentiel caché dans ce bulbe blanc et savoureux ! L’histoire du fenouil Les Chinois

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Rubrique(s) : Alimentation / 22 novembre 2016 / par : Maxiforme

Les bons petits plats d’hiver

Quand il fait froid dehors, on a souvent tendance à manger des plats qui réchauffent le corps (et le cœur). Plats mijotés, gratinés, au fromage fondu… on a

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Rubrique(s) : Alimentation / 15 novembre 2016 / par : Maxiforme

Les nouvelles stars du petit déjeuner

Pour démarrer la journée sur les chapeaux de roue sans caler en fin de matinée, on fait le plein de glucides au petit déjeuner. Les céréales se mêlent

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Rubrique(s) : Alimentation / 1 novembre 2016 / par : Maxiforme

Les effets des différents acides gras sur l’organisme

Les aliments gras ou contenant du cholestérol sont régulièrement pointés du doigt pour leurs dangers sur le cœur, le taux de « mauvais » cholestérol… Qu’en est-il vraiment ? Faut-il tous

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Rubrique(s) : Alimentation / 20 septembre 2016 / par : Maxiforme

Interview d’un nutritionniste : A chacun son régime

Entretien avec le nutritionniste Jérôme Maréchal, nutritionniste et spécialiste dans la définition et le suivi des régimes. Quels sont les principes de base d’un bon régime ? Le mot

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