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Être positif, ça s’apprend !

La théorie, c’est bien beau. Mais concrètement, comment fait-on pour voir la vie en rose ? Voici cinq précieux conseils qui devraient vous aider à repartir du bon pied. 1.    Écoutez vos émotions « Arrête de pleurer ! » Qui n’a pas déjà entendu cette phrase enfant ? Pourtant, laisser parler – et surtout écouter – […]

Comment rester positif au quotidien ?

Voir les choses du bon côté, quand le monde marche sur la tête, fait-il de nous des imbéciles heureux ? Et si c’était plutôt la meilleure recette du succès en ces jours difficiles. En restant positifs, nous faisons non seulement du bien à notre moral et notre santé mais nous nous offrons toutes les chances de […]

Les racines du bonheur

Se faire couper les cheveux n’est pas un acte aussi banal qu’il n’y parait. Surtout quand votre coiffeur y mêle shiatsu, soins aux huiles essentielles et coupe vibratoire. Allez, on ouvre nos chakras et on se fait du bien. Chaque client est unique Vous êtes o-ver-booké ? Totalement dépassé par les évènements ? Du genre […]

Du soleil… mais à petite dose

Il suffit de feuilleter les magazines pour s’en rendre compte. Avec l’arrivée des beaux jours, les pages s’étoffent de mannequins à la mine radieuse et… à la peau généralement bronzée. Mais si, dans les pays occidentaux, être bronzé est à la mode, ça n’est pas pour autant signe de bonne santé. Alors, on dit oui […]

Vaincre le mal des transports

Nausées, vomissements, sueurs… le mal des transports, appelé aussi cinétose, touche un grand nombre d’entre nous lors de nos déplacements. Voici quelques astuces pour remédier à ces mauvais moments et gagner en sérénité. Ce n’est pas un mal grave en soi, mais qui peut gâcher la vie d’un bon nombre de personnes, plus regardants à […]